Pomoc psychologiczna dla osób z chorobami nowotworowym
W ramach akcji „Rak nie boli. Badaj się i żyj” zapraszamy do uczestnictwa w bezpłatnej grupie wsparcia i pomocy psychologicznej dla osób zmagających się z chorobami nowotworowymi.
Spotkania odbywać się będą przez trzy miesiące od 17 stycznia do 11 kwietnia 2013 roku w każdy czwartek o godzinie 18:00.
Miejsce spotkań:
Krakowskie Centrum Psychologiczne SALVATE, – Psychoterapia, psycholodzy
ul. Szewska 20/1, Kraków
PROGRAM WSPARCIA Z ELEMENTAMI WARSZTATOWYMI DLA PACJENTÓW CHORYCH ONKOLOGICZNIE
Tytuł cyklu: „Wejdź na drogi zdrowienia – wspomóż proces swojego leczenia”
Założenia ogólne:
▪ terapia oparta na elementach programu Simontona, którego zasadniczym założeniem jest poprawa jakości życia chorych (lepsze funkcjonowanie emocjonalne, wzrost zaangażowania w proces leczenia, poprawa komunikacji z otoczeniem).
▪ podstawowe cechy terapii:
– szacunek dla indywidualnych ograniczeń każdego człowieka (fizycznych, umysłowych, emocjonalnych i duchowych)
– skupienie na jakości życia („tu i teraz”)
– odkrywanie tego, co jest w człowieku dobre, a nie tego, co jest nie w porządku
– uznanie niezwykłej roli emocji – czynników mających ogromny wpływ na stan zdrowia i leczenie choroby (Racjonalna Terapia Zachowania)
– przekonanie, że droga do zdrowia dla każdego człowieka może być zupełnie odmienna
Zakres tematyczny:
▪ jak uczestniczyć we własnym zdrowiu?
▪ opanowanie stresu, złości, lęku i stanów depresyjnych
▪ nauka relaksu i wyobrażania sobie procesu powrotu do zdrowia
▪ znaczenie pozytywnych obrazów myślowych
▪ przezwyciężanie urazy
▪ pozytywne zmiany
▪ tworzenie przyszłości – wyznaczanie celów
▪ odnajdywanie swojego wewnętrznego przewodnika do zdrowia
▪ znaczenie diety ruchu i ćwiczeń gimnastycznych – prozdrowotny styl życia
▪ tworzenie systemu wsparcia rodzinnego i społecznego
▪ opanowanie lęku przed nawrotem choroby i śmiercią
Najnowsze komentarze